Total Beauty Salon trico PRODUCE 東梅田に近日オープン パーソナルトレーニングジム ボディメイクを科学する! Total Beauty Salon trico PRODUCE 東梅田に近日オープン パーソナルトレーニングジム ボディメイクを科学する!

NEWS

ボディメイク革命

エビデンスやメカニズムを取り入れた
成果の出るトレーニングを

trico personal gym のトレーニングは
科学的根拠をもとに理想の身体づくりをサポート&管理するパーソナルトレーニングジム。

エビデンスがあるから「結果が出るのは当たり前」。
「生涯を通して痩せやすいカラダ」を維持する方法を実現します。

ボディメイクに最も重要なのはカラダのコンサルティング

カラダづくりに欠かせないのがプロによる「徹底的な管理」。
即ち、パーソナルトレーニングが結果への近道です。

Program01

Program01 パーソナルの魅力 プログラム

なりたい自分になるための科学的プログラム

理想の体型を手に入れるために必要なのは正しいエクササイズの計画や、栄養管理。科学的根拠に基づき、知識と経験あるトレーナーにプランニングしてもらうのが効果的なのです。

Theory01

Theory02 パーソナルの魅力 理論

整った体づくりにはセオリーに基づいた
トレーニング

筋肉を正しく動かすことで、効率的に思い通りのボディラインをつくることができます。解剖学の知識とトレーニング理論に基づいた指導が結果につながります。

Management01

Management01 パーソナルの魅力 管理

カラダ・ライフスタイル・マインド習慣化するサポート体制

「継続すること」が体質改善や体づくりには必要不可決。自分では難しい「痩せやすいライフスタイル」の習慣化に向けて、二人三脚で取り組めば三日坊主も防げます!




パーソナルジムと一味違う tricoのPERSONAL GYMの4つの特徴

数あるパーソナルジムの中でもtricoが優れている特徴をご紹介。ここなら、変われる!!
  • FEATURE01 大手有名ジムで採用最高級グレードのマシン
  • FEATURE02 トレーニング成果を管理 エクササイズアプリ
  • FEATURE03 栄養学に基づいた オンライン食事指導
  • FEATURE04 トレーニング理論を習得した圧倒的トレーナー力

FEATURE01 大手有名ジムで採用 大手有名ジムで採用

ボディメイク理論に基づいた超効率的なトレーニングを実現

狙った筋肉を無駄なく鍛えることができる、大手有名パーソナルジムでも採用されている優秀なトレーニングマシンを導入しています。

FEATURE01

FEATURE02 トレーニング成果を管理 エクササイズアプリ

トレーニングデータを可視化成果を実感できるITツール

来店履歴やトレーニング記録が確認できる他、予約日時の事前お知らせ通知を搭載したオリジナルアプリで、ボディメイクを一括管理。

FEATURE02

体成分分析装置InBody(インボディ)導入ジム! 体の解析結果をもとにトレーニングを計画 体を構成する基本成分である水分・タンパク質・ミネラル・体脂肪量を正確に分析できる測定機器を導入。 体の現状を把握し、管理しながら的確なトレーニングを指導します。

FEATURE03 栄養学に基づいた オンライン食事指導

効率よく機能的な体づくりを実現脂肪燃焼・促進サポート

トレーニングに加えて、栄養学の観点からも理想の体づくりをサポート!トレーニング後は一人ひとりに合わせたプロテインを提供します!

FEATURE03

FEATURE04 トレーニング理論を習得した 圧倒的トレーナー力

正しいエクササイズを理解するスピードボディメイク・レクチャー

正しいフォームで効率的にエクササイズできるように、コンテスト出場経験のあるトレーナーが指導します。理論に基づいたエクササイズでスピーディに理想のボディへ!

FEATURE04

Total Beauty Salon trico Produce だから
洗練されたGym空間!

トータルビューティサロンが全面プロデュースした、洗練されたジム空間で
トレーニングへの意識も上がります!

現在撮影中!!! 快適なフィットネスを叶えるプライベート個室ジム!!

トレーニングは完全個室で行うため、他人の目を気にせず集中して体づくりに励めます。
trico美容サロンが完全バックアップで洗練された空間をプロデュース。シャワールームに完備しているシャンプーはサロンと同じものを揃えるなどアメニティも充実。

Q and Aよくある質問

トレーニングについて

Q 何をやっても痩せなかったのですが痩せますか?
カウンセリングを明確に行い、お客様一人一人にあった食事やトレーニングをご提供して結果が出るよう最適解をご提供いたします。
Q 体力が無くて心配なのですが大丈夫ですか?
お客様一人一人の体力レベルに合わせたトレーニングを提供させて頂けますのでご安心してください。
Q コース終了後リバウンドはしませんか?
無理なく続けられる食事指導をさせていただき、アフターケアとして6か月間の長期期間対応しておりますのでリバウンドする心配はございません。
Q 部分痩せは出来ますか?
科学的根拠に基づいて当社ではトレーニング、食事指導を行いますので過去に難しいと言われている部分痩せも達成できるようにご指導させて頂きます。
Q ヒップアップに特化したトレーニングなどありますか?
お客様一人一人に合わせてオーダーメイドでのトレーニングメニューを提供致しますのでご安心してください。
Q 服装はどうすれば良いですか?
コース料金にウェア上下、トレーニングシューズ、ミネラルウォーター、タオルを含んでおります。
Q プロテインは飲んだ方が良いですか?
飲むことでトレーニングの効果が高まります。当社ではトレーニング後に無料でお客様一人一人に合わせたプロテインを提供致します。

設備について

Q コロナが心配です。どんな対策をしてますか?
トレーナーの手指消毒、うがい手洗い、検温の徹底、お客様にも手指消毒、検温の徹底、こまめな換気や次亜塩素酸ナトリウムでの消毒を行っております。

サービスについて

Q ウェアの貸し出しはありますか?
コース料金にウェア上下、トレーニングシューズ、ミネラルウォーター、タオルを含んでおります。
Q 年齢、性別制限はありますか?
ございません。どの方でも通えるようになっております。 (未成年者は親御さんの同意書が必要となります。)
Q 女性トレーナーは在籍してますか?
もちろん在籍しております。 完全担当制ではございませんがご希望の方は女性トレーナーのみでのトレーニング指導も承っております。

支払いについて

Q 支払い方法は選べますか?
現金支払い、銀行振込、クレジットカード、キャッシュレス決済にご対応しております。